性别:女
年龄:45岁
问题分析:您好, 多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素,姐舒艾鲁娅,资生堂这些补充雌激素的产品,效果比较快
问题分析:您描述的情况一般持续使用到四十岁就可以停止使用或减小使用剂量的。由于属于处方药,您如果现在身体有类似更年期综合症的症状,那么还是应该到您附近医院说明情况请临床医生开药。