性别:女
年龄:23
问题分析:首先不要盖得太厚,其次,不要使用热水袋,再有就是睡觉的时候把一个手放在外面,这样能有效的控制身上出汗。至于该怎么调理,一般都是使用中药的,那要根据你的体质来进行,网络上没法做到。
问题分析:您好,结合您的描述,建议日间多加强体育锻炼,避免过度劳累。
问题分析:你好,看你说的症状,这样看还是有出现盗汗的现象,也考虑是否有内热方面的原因有关,通常像你的情况也可看看中医来调理看看也好,然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的