性别：女
年龄：50
问题分析：健康指导：您好！这种情况是由于长期的不合理姿势所导致，所以要注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的纠正不良姿势和习惯,加强锻炼增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,注意保暖,防止复发，清淡饮食，注意休息！
问题分析：健康指导： 你好腰间盘突出容易引起腰腿痛，下肢麻木不适症状 可以服用腰痛宁胶囊治疗，平躺休息，注意避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉
问题分析：健康指导：平时最好不要跑步，可以做拉单杠,效果等于牵引,平时每坐一个小时，站起活动10分钟，坐的时候一定要坐直，坐正不要弯腰.希望我的回答能帮到你。
问题分析：你好。腰椎间盘突出是常见的一种脊柱疾病，压迫神经会造成下肢的麻木、疼痛等。对于你的情况可以采用腰部烤电、牵引、按摩等方法治疗。如果保守治疗无效可以采用手术的方法治疗。
问题分析：一般腰椎间盘突出椎管狭窄引起神经受压，腰腿疼痛麻木，常因为神经受压炎症引起，局部理疗结合药物治疗建议注意休息，睡硬板床，避免腰部剧烈运动劳累，局部牵引按摩理疗，应用腰痹通，甲钴胺，丹鹿通督胶囊等药物，必要时骨外科进一步治疗
问题分析：你好，从你所说情况来看，腰椎间盘突出症的诊断已经明确，而且已经压迫到椎神经根，同时也伴有椎管狭窄。对于这种程度的腰椎间盘突出症，保守治疗应该不可能完全恢复，需要考虑在椎孔镜下手术治疗，这样可以同时解决椎管狭窄的问题。
问题分析：你这样的情况，这上，有那种实质性的椎管狭窄了，这个实质性的压迫，有时候，就不是针灸理疗等有好转的了。像你这样的情况，可以选择那个手术的治疗方法，还有就是，这个最主要的还是自己注意，腰部不能太用力，也可以选择微创的疗法。
问题分析：你好，患了腰椎间突出并椎管狭窄。腿部已有麻木感，说明神经根受压已非常严重了。现在要看你的CT或MRI片子来确定你的椎管狭窄是否为骨性狭窄？建议你去医院康复科进行理疗，效果不佳的话还是应考虑手术，摘除髓核，去除狭窄，解除压迫。
问题分析：健康指导：您好，您的情况一般是由于劳累或者年老导致局部椎体的退行性病变压迫神经或者血管引起的症状，建议可以热敷局部以缓解症状，另外可以配合针灸 推拿 理疗 牵引 中药调理等方法治疗，平时睡觉时床不要太软，如果保守疗法效果不好就需要手术治疗
问题分析：健康指导：腰椎间盘突出如果是有压迫到神经的，考虑是可能出现麻木等的可能的，是需要慎重的，可以查一下CT等的，看看是否有压迫到神经血管等的，建议去正规的医院查一下的，可以适当的做一下针灸理疗的，不要睡过软的床的
