性别：女
年龄：45
问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，45岁。没有写清楚到底碰到下肢的什么部位了。云南白药喷雾剂是可以使用的，可以起到缓解、止痛、消肿的作用。走路的话，如果没有十分必要的事情，最好不要走路，并且要把下肢尽量太高，这样有利于远端的血液循环，疾病好的会更快些。
问题分析：健康指导：建议不要走路 及时到医院检查治疗 日常多补充胶原蛋白 胶原蛋白是体内组织中的成分，是体内含量最多、分布最广的蛋白质 身体正常 没有必要补充 胶原蛋白和人类体内组织的形成、成熟 关节间的润滑、伤口的愈合、血液的凝固 还和生命衰老等都有关系
问题分析：你讲的这种情况考虑是局部软组织水肿，可以适当活动，但是避免剧烈活动，可以每天用云南白药喷一次到两次，之后局部轻柔，24小时后可以局部热敷，近期饮食不吃辛辣刺心食物，尽量减少活动量，可以适当多吃鸡汤鱼汤，有利于促进局部修复，
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述分析，考虑是外伤引起的。表现为受伤的脚部红肿热痛，是否伴有出血、皮损、骨折等情况。建议到医院检查，比如x线检查。可以给予云南白药起雾喷剂。如果有皮损要彻底清创包扎处理。患肢制动，将患肢抬高等，谢谢
问题分析：最好不要动，注意休息，可以用红花油按摩缓解，云南白药也会缓解。多吃一些有营养的食物，不要吃辣椒，油腻，生冷的食物。
问题分析：你好，考虑你是由于外伤导致的跟骨骨膜发生炎症性病变或跟骨下滑囊发生炎症引起的疼痛，不知你当时拍片没有，如果没有建议到医院进行X线检查，以免发生骨折，延误治疗。建议你休息，减少负重，局部热敷，促进炎症吸收，如果没有骨折现象，建议到理疗科治疗，小针刀或火针效果不错。
