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半月板韧带损伤两个月可以锻炼吗

我的半月板韧带损伤已经两个月了，想锻炼身体，问一下半月板韧带损伤两个月可以锻炼吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：半月板韧带损伤两个月不可以锻炼的。因为半月板是膝盖重要的组织，就像汽车的弹簧一样，可以协助吸收来自地面的冲击。以避免地面的反作用力直接冲击到坚硬的骨头，也就是小腿的胫骨和大腿的股骨。

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半月板损伤和韧带损伤哪个更严重
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重。半月板的伤害要比韧带的伤害更大，所以半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重，因为半月板受伤后，在白色区域是不能治愈的，如果是韧带损伤，进行韧带再造手术，可以达到完全的修复效果。患者平时应该保持情绪乐观、开朗，避免不良情绪，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。
半月板损伤和韧带损伤哪个严重
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，半月板损伤和韧带损伤均有轻重之分，因此不存在“半月板损伤和韧带损伤哪个严重”这一说法。具体情况分析如下：轻度半月板和韧带损伤可以通过保守治疗完全愈合，但是严重的半月板、韧带损伤需要进行关节镜下半月板成形或缝合术以及关节镜下前后交叉韧带重建术。只有经过正规的治疗，才能避免出现严重的后遗症。否则不管是半月板还是韧带损伤，都有可能导致严重的骨性关节炎，所以半月板和韧带的损伤不能简单的比较。
关节韧带损伤和半月板一样吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节韧带和半月板损伤属于两种类型，也可能是二者兼而有之，常见于膝关节半月板和膝关节韧带损伤。在激烈的运动中，半月板会受到伤害，其症状就是膝盖的酸痛和肿胀，甚至还会发生交叉锁。膝关节韧带损害的症状是关节间隙变大，关键间隙会有触感。通过MRI和CT可以发现，半月板损伤和半月板损伤，也可能是半月板损伤和关节韧带损伤，需要进行保守治疗和外科治疗。
韧带损伤可以针灸吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，韧带损伤可以针灸。具体情况分析如下：韧带损伤可以通过针灸来进行治疗。因为针灸可以促进局部的血液循环，促进局部肌肉的新陈代谢，从而促进韧带的修复，在针灸的时候要配合中药汤剂内服、热敷等，这样才能起到一定的作用，患者需要在面疹医生的指导下使用。可以选择活血化瘀消肿止痛的膏药，也可以使用红外治疗仪进行治疗。
韧带损伤什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带损伤是一种常见的骨科手术创伤，它可以出现在身体的各个部位，其临床症状包括关节、手腕、手腕、脊柱等疼痛。关节松动不稳定是临床上的典型症状，如果处理不好，会导致关节退行性关节炎。韧带轻微的受伤可以先进行固定的制动，4-6个星期后才能恢复，如果是彻底的骨折，需要进行外科缝线或者是韧带再造，治疗期间需要注意休息，尽量不要进行剧烈的活动，并适当进行热敷。
韧带损伤怎么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般韧带损伤检查方法有物理检测、特殊检测、辅助检测等。物理疗法包含了望诊，病人能看见膝盖的酸痛、肿大和青紫。触诊时可能会感觉到膝盖的疼痛，而在大腿外侧的上髁处，也会感觉到疼痛。活动，活动膝盖会出现打开结构，抽屉实验和挤压测试呈阴性。具体的测试方法有肢体测试和内部压力测试等。X片检查是一项辅助性的检查，X线显示膝盖的空隙变大。MRI能显示外侧副韧带和内侧副韧带的损害情况和分级。
膝关节半月板或韧带损伤怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现膝关节半月板或韧带损伤，都要进行手术，以及保守治疗。半月板是膝盖的润滑剂，可以保护膝盖，一旦受伤，就会对关节和韧带造成伤害，膝盖的胫骨和股骨之间有半月板的庇护，半月板不会继续生长，会在行走和活动中出现磨损，需要尽快进行手术治疗。如果是轻微的韧带受损，可以采用支具进行保守的治疗。还可以通过针灸进行调理。患病期间，患者应该避免过多、过大的活动，以免患处受到二次损伤。
怎么诊断韧带损伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来讲，韧带损伤可以做体格检查、X线检查、关节镜检查等检查。1.体格检查：由于韧带的损害，患者会出现局部疼痛、肿胀、周围的关节运动受到限制，这些情况可以在体检中被检测出来。2.X线检查：X线检查可以确诊韧带的损害和不稳定。当病人的韧带破裂时，对应的内侧或内侧的空腔也会随之变化。3.关节镜检查：通过关节镜可以发现病人的交叉韧带、侧副韧带深面、骨软骨断裂、骨软骨断裂等，对韧带损伤的早期诊断具有重要意义。
半月板韧带损伤
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
患者可以在家人的陪同下尽快去当地正规的骨科或运动医学科医院，尽量不要自己走路，而是请家人协助患者去医院，主要是担心长途步行后病情加重。看过医生后，可以对膝关节进行核磁共振检查，看半月板和韧带损伤的程度，然后决定是关节镜微创手术还是保守药物治疗。
半月板韧带损伤两个月可以锻炼吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板韧带损伤两个月不可以锻炼的。因为半月板是膝盖重要的组织，就像汽车的弹簧一样，可以协助吸收来自地面的冲击。以避免地面的反作用力直接冲击到坚硬的骨头，也就是小腿的胫骨和大腿的股骨。
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