高压153低压110头痛多、有

问题分析：你的血压有点高，尤其是舒张压高，可选择B受体阻滞剂或钙离子拮抗剂降低舒张压，减轻头疼同时，降低血压。

问题分析：你好，你这个需要积极降血压治疗，一般来说高血压是终身治疗的疾病，大多数的患者通过口服药物血压可以控制，平时注意低盐低脂饮食，加强锻炼。

问题分析：你好，高血压除了和家族史有关外，主要和平时饮食习惯有关系，比如高脂高盐饮食、抽烟、饮酒等，都是高血压的危险因素。
建议低盐低脂饮食，戒烟、戒酒，适当锻炼，长期服用药物治疗，监测血压变化。

问题分析：你好，根据你所描述的情况来考虑，你目前属于高血压病，不知道你是否坚持服用抗抗高血压药物？
建议你能按规定服用抗高血压药物，同时尽量戒烟，不要饮酒。如果你体重过重，也要注意一下控制体重，这样可以减轻高血压的反应，减轻心脑血管的压力。