性别:女
年龄:31岁
问题分析:健康指导:保健品主要提供的是营养素,针对日常饮食不合理导致的营养素摄入不足起到改善的作用。根据提供的信息来看,建议均衡饮食逐步替代产品食用,由此保证人体自身维护的需要,同时避免可以在人体储存的营养素摄入过量导致的中毒可能。建议日常注意高密度营养素的食物食用,如鸡蛋、瘦肉、大豆制品以及新鲜的蔬菜、水果等。
问题分析:无限极的保健食品很多,只要是经过国家食品药品监督管理总局批准的,具有国食健字的,您都可以服用。任何药物或者保健食品都不能长期过量服用,服用多了,都会对肝脏,肾脏造成一定的负担。