头疼头晕，失眠多梦，不知道是哪

问题分析：你好，你的情况考虑与休息不好有关，建议睡前适量服用阿普唑仑。

问题分析：你好，导致头晕头痛失眠多梦一般是因为低血压或是贫血导致气血不足引起的，可出现头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现.
建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因,再进行治疗.

问题分析：
心理指导：你好，从你的描述来看是由于失眠引起的头疼头晕等症状。引起失眠的原因有很多，如家庭问题，情感障碍，工作学习压力，生活琐事等等都会引发失眠。你可以试着去调整合理的生活节奏，充实而健康的生活节奏能有效缓解失眠。不仅如此，多与家人朋友交流沟通，倾诉自己的压抑情绪，减缓自己的内心压力。希望能对你有所帮助！