经常咬指甲，指甲短短的不长了不

性格比较内向的，容易害羞、焦虑，以及比较敏感的宝宝，比较容易出现这种行为。小孩子喜欢抓一些东西，当孩子在咬指甲时，就容易造成霉菌感染，妈妈们要了解宝宝的压力来源，帮助宝宝减轻压力，这样宝宝自然就会改掉习惯。

如果宝宝总是咬指甲，需根据病因对症治疗，家长也需要引起重视。如果宝宝总是咬指甲是缺乏安全感、精神紧张等因素导致的，父母就应该多陪伴宝宝，以便转移宝宝的注意力，如陪宝宝玩游戏、看书、听音乐等。如果宝宝总是咬指甲是缺乏锌、铁、钙等微量元素，则需要适量食用富含微量元素的食物，严重缺乏者可以遵医嘱使用药物治疗，有利于改善病情。

儿童咬指甲的行为表现为经常咬指甲或者是指甲周围的皮肤，严重的时候咬大小鱼际处的皮肤。多数将指甲咬的是凹凸不平，严重的还可以将指甲全部咬掉，引起局部的出血，或者是造成甲骨炎，甚至是甲下脓肿，精神紧张或者是情绪焦虑时可以加重咬指甲行为的频率。在临床中经常发现孩子在独处时会出现咬指甲的行为，应该十分的关注。

儿童咬指甲的原因较多，具体如下：一、模仿，儿童是很爱模仿的，他们可以模仿幼儿园或者学校的其他同学咬指甲，然后学会咬指甲，并将其牢牢的记在心里。二、卫生不良：家长没有定期给宝宝修剪指甲，如果指甲变长了，或者指甲上有倒钩，就会用牙齿把指甲给拔下来，而这种吮吸和咀嚼是伴随着的，进而出现咬指甲的行为。三、精神因素：不和谐的家庭、害怕老师的批评、害怕惩罚、重大事故的出现可能会导致精神紧张。咬指甲可以缓解紧张和不安，因此会出现咬指甲的症状。

一般情况下，孩子咬指甲可能是缺锌造成的，具体内容如下：对于人体而言，锌是非常重要的微量元素，如果孩子缺锌，可能会出现偏食、发育迟缓等情况，可能导致孩子咬指甲。因此，家长应及时调整孩子的饮食结构，可以适当让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜。此外，孩子可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液来改善不适症状。

可以去医院面诊化验，检查一下微量元素，可以补充微量元素。咬指甲是一个很不卫生的习惯，养成该习惯由于平常日积月累的这种行为所导致的，改掉一个恶习需要有强大的自律性，在想要咬指甲的时候刻意地避开，通过做一些其他的事情来转移注意力，可以慢慢的改掉恶习。

小孩咬指甲在治疗方面，首先要了解小孩咬指甲的原因，如果小孩是由于紧张或者是精神压抑，而出现咬指甲的话，家长要懂得缓解的方式，要让孩子有良好的环境，对孩子身心发育有着很大的影响，温馨和谐的家庭也能够让孩子的情绪稳定，有利于克服咬指甲的毛病。

通常是心理原因以及生理原因可能会导致儿童喜欢咬指甲，具体分析如下：1.心理原因：通常心理原因可能会导致儿童喜欢咬指甲，和儿童的家庭环境、生活习惯等因素有关系，如果儿童的家长长期争吵，可能会导致儿童紧张、害怕，会经常咬指甲，建议父母多和宝宝沟通交流，缓解儿童的情绪。2.生理原因：如果儿童喜欢咬指甲，说明儿童可能缺少锌、铁等微量元素，也可能是由于儿童的手指有瘙痒的症状导致的。

小孩喜欢咬指甲见于缺乏某些微量元素，比如缺铁、缺锌造成的异食癖，也可能是儿童时期特殊的行为异常。咬指甲癖的形成是由于情绪紧张、感情需求得不到满足而产生的不良行为，多见于学龄前期和学龄期儿童。对于这类孩子要多加爱护和关心，消除其抑郁、孤独的心理。当咬指甲时应该将其注意力分散到其他事物上，鼓励儿童建立改正坏习惯的信心，切勿打骂讽刺，使之产生自卑心理。

经常咬指甲的原因主要有：1、由于行为习惯，特别是从小就有人啃自己的手。这是一种很不好的习惯，如果孩子小时候没有纠正过来，那么一旦养成了，就很难纠正了。这个时候要及时的制止，要主动的将自己的注意力从自己的注意力上转移到自己的身上，从而达到自己的目的。2、有一种心理上的紧张和焦虑，不管是小孩，还是成年人，在紧张、焦虑的时候，都会有一些不自觉的行为，例如搓手、搓手、搓衣角、咬手、手指、手指的时候。如果出现紧张、焦虑、烦恼、抑郁等症状时，要及时对症处理。