性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好,又关系的,关系很大的,你还需要还排除继发性高血压
追问:继发性是什么
追问:你好,又关系的,关系很大的,你还需要还排除继发性高血压
问题分析:你好,你说的体检查出血压高与体重和饮食有关系。建议你要加强体育锻炼,多参加运动,这样可以起到减轻体重的作用,饮食上一定要少吃咸,尽量低盐引食,不要缺水,注意休息,生活要规律,最好每天定点测量血压,如仍然偏高,建议你专医院就诊。
问题分析:根据你的描述来看,你的血压升高就是饮食习惯和缺乏锻炼引起的,建议你平时饮食要少盐少糖少吃油腻,多喝水多吃芹菜冬瓜木耳洋葱萝卜等蔬菜水果鱼类豆制品牛奶粗粮等,增强体育运动比如游泳跑步打篮球等,控制体重,少用烟酒少熬夜,经常测量血压,定期检查血糖血脂,这样调理一段时间,看是否能把血压降下来,如果不见效就需要服用降压药,平时要多喝些银杏叶或生地泡水,也有利于降压
追问:那我有时精神紧张有关系吗
回复:精神紧张休息不好情绪激动都可以影响到血压的变化
问题分析:根据你的叙述,有家族高血压病史,目前血压偏高,考虑与遗传、体重重及高盐有关。建议平时要低盐饮食。适当的多运动锻炼,减肥控制体重。平时适当多吃水果、蔬菜,少吃甜食、面食及油腻食物。
问题分析:您好,根据您提供的情况分析,血压140/90mmhg,偏高于正常范围,头晕,有高血压家族史,既往口味重,考虑可能是原发性高血压病。据统计,盐对于高血压患者的血管壁刺激更加敏感,更容易引起血管壁收缩,从而导致血压过高。建议选用合理的降压药物治疗,同时低盐低脂饮食,多吃水果蔬菜,控制体重,积极锻炼身体,保证充足的睡眠,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。祝您健康幸福。