性别:女
年龄:3
问题分析:健康指导:增加免疫力的话适当的增加营养,尤其是蛋白质,增加牛奶,益生菌在酸奶中含量比较多的,并且适当的增加户外的活动也是比较好的,靠益生菌还不如靠膳食的。
问题分析:体质差是由于抵抗力低,免疫力差引起的,会经常得感冒,要注意孩子的饮食结构,要均衡营养,多吃些提高免疫力的食物,还要加强体育锻炼。 益生菌可以调理肠道菌群,助消化。均衡营养,做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬,搭配合理,增强免疫能力。补充富含维生素食品,保证睡眠,保持乐观情绪和良好的心态,经常锻炼,都可以提高免疫力。