经常性便秘，色斑，面色差，口气

问题分析：您好，考虑是便秘。建议加强运动，多喝水，忌食辛辣食物，多食用富含纤维的食物如蔬菜，水果如香蕉等，可以吃点酚酞片，你可以查个甲状腺功能。

问题分析：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.每天定时大便,每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.长期便秘如果不能治愈,必须早到正规的医院治疗,不要拖得太久。
考虑是内分泌失调引起的，建议你服用排毒养颜胶囊治疗观察看看

问题分析：你好，出现便秘多见于饮食不好，胃肠道蠕动缓慢等导致，另外怕冷等症状也可见于气血亏虚，肾虚或饮食不好等引起。
出现便秘可以根据病情服用通便灵胶囊等药物治疗，面色差身体怕冷建议找中医科就诊进行辩证，看是否有气血亏虚等疾病，根据检查采取药物治疗。