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医生专家好!我是中年女性,我很喜欢吃生姜,请问经常吃生姜对女

性别:女

年龄:47

医生专家好!我是中年女性,我很喜欢吃生姜,请问经常吃生姜对女性生理和身体其他会有什么利弊吗?请指教,谢谢!
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黄红远 医师 内科 极速问诊
四川省雷马屏监狱医院

问题分析:生姜对身体应该来说有好处的,只要不过量的食用应该不会有什么副作用。

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高血压患者可以经常吃少量吃生姜,调节胃口,不会影响血压。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳等功效,但是属于辛辣刺激会对血压有一定的波动,建议患者能够多吃水果蔬菜以及对心血管有好处的食物。
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长期吃粉条对健康不利。粉条在制作过程中,为了解决黏连、断条等问题,会添加明矾。而明矾的主要成分为硫酸铝钾,其中含有较多的铝。吃粉丝过多会导致体内铝的摄入量增多。铝并非人体必需元素。长期大剂量摄入铝会导致它在体内蓄积,带来一系列疾病。
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吃麦片是不容易上火的。麦片是一种非常常见的食物,它的营养价值非常高,富含丰富的淀粉,脂肪,维生素和矿物质,合理食用麦片可以为身体补充营养,而且还能够有效缓解便秘。麦片性质平和,吃多了也不会上火。
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