性别:男
年龄:17
问题分析:健康指导:您好,您是由于肾气虚弱引起的脱发白发,建议您可以平时多吃一些黑豆黑芝麻黑木耳,这类食品的话是有效可以乌发并且增发的,您可以把黑芝麻炒熟了,然后每天抓一小把吃的话就可以有效的增发,每天喝一些黑豆豆浆多吃一些黑芝麻食品,也可以有同样的效果,建议平时注意晚上早一点睡觉不要熬夜