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问题分析：健康指导：眼袋的长出可能会来自的遗传、后天的不注意休息等等一些原因造成的。建议每天晚上不要喝过多的水，进食过于咸的食物，注意休息。平时也可以做一下眼部的按摩，冷茶包的冷敷等。

问题分析：健康指导：可以去正规的医院进行去眼袋，平时一定要护理好自己的眼睛，可以使用眼霜等产品，另外，平时要保证好充足的睡眠，保持心情愉快

问题分析：健康指导：眼袋的出现有很多原因，有些年纪轻轻眼袋却非常严重，这多半是由于遗传的原因^有些年轻人生活不规律，喜欢熬夜，因为长期睡眠不足也很容易出现眼袋经常从事电脑工作者，眼轮匝肌易疲乏，容易导致眼袋形成。另外化妆、卸妆的方法不正确等也可以诱发眼袋的出现。 1.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 3..冷敷消肿如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。 4.使用眼霜，阿罗婷套装富含神经酰胺，有效修复滋养老化细胞，具有强大的抗氧化能力，去除眼袋令眼部肌肤紧致有弹性。

问题分析：健康指导：这种情况，可能是由于肾虚导致的，建议在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，还要增加食用些如核桃、葡萄、苹果、松子、芝麻之类的食物，同时睡前1小时不要饮用开水，以及不要熬夜。

问题分析：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。去眼肿 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上
1.保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。　　 2.经常按摩眼睑，促进血液循环。　　 3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。　　 4.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。