问题分析:怀孕14周,胎儿长度大概有13厘米左右。已成人形,性别已经发育完全。要定期孕检完善检查,做到有情况早发现。注重饮食摄入,荤素搭配,多吃高蛋白优质蛋白食物,有利于增强体质。多吃新鲜的蔬菜和水果。注意休息,适当活动,提高自身抵抗力,生活健康有规律。