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想问一下女生长高的公式是什么,我17岁,1米57,但我还..

性别:女

年龄:17

想问一下女生长高的公式是什么,我17岁,1米57,但我还是想长高一点
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李波男 其他 极速问诊
三级甲等 常德市第一中医院

问题分析:健康指导:您好!人体的身高是由多种因素决定的如遗传因素,生活习惯,饮食搭配等。在人体骨垢线未闭合的情况下多食用含钙质丰富的食物和含懒氨酸丰富的食物如豆类,蛋类,奶类,鱼类,肉类,海产品等。适当进行体育锻炼保证充足睡眠和睡眠环境的安静。

董福君 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,临床上女孩子大约16岁左右骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,提示长骨还可以增长身高也就可以再增长。
建议到医院骨科拍X光片观察骨骺闭合情况,观察骨骺闭合情况,如果骨骺尚未完全闭合,可以在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,就有可能达到增高的目的。

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16岁男生长高的方法是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以通过篮球,游泳,排球等跳跃拉伸的运动来长个,平时要多补充钙质。并且含钙高的食物:虾皮、毛蟹、绿色蔬菜、牛奶、大豆、嫩豆腐、青豆、炒南瓜子、猪肉松等吃这些食物有助于长高。
长高的科学方法是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
科学、有效地促进身高增长,主要途径有以下几个方面:一、生长发育期,必须确保有足够营养供应,建议食用含有丰富钙质和蛋白质的食物、维生素及膳食纤维食品,如鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等,还有大量新鲜蔬菜、水果。二、生长发育期应适量运动,建议慢跑。三、适当运动可以使皮肤变得光洁而有弹性,增加肌肉力量和耐力,并能改善心血管功能,通过连续活动对身高增长有好处。
打生长激素能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
打生长素能否长高要依据骨骺线是否闭合判断。生长素是人体生长的重要激素,是大脑垂体前叶生长激素细胞分泌的肽类激素,是促进生长最重要的激素;从出生后就开始分泌生长激素,让孩子长高,随年龄增加生长激素减少;生长激素分泌正常能促进神经以外的所有组织生长,促进合成代谢和蛋白质,刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长,骨骺线没有闭合打生长激素能够长高。若小孩身材矮小建议尽早就医检查,看是否是生长激素缺乏,若是则要在骨骺线闭合前注射生长素帮助长高,通常1年可长高8cm-12cm,随骨龄增大骨骺线闭合,打生长素的效果一般;若骨骺线完全闭合打生长素没有长高的效果,患肿瘤的风险会增加。
打生长素能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子处于发育期,可以通过注射生长激素来长高,而生长激素缺乏会影响到孩子的身高,从而引起矮小。如果身高的增长比较缓慢,需要进行生长激素的检测,如果出现偏低的情况,需要进行生长激素的补充。如果不是生长素不足,是遗传的,可以在发育期间打生长激素,另外要适当补充钙剂,避免出现骨质疏松。在长骨的骨骺关闭时,若不能提高生长激素,可能会导致肢体肥大症。
孩子身体长高的表现
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,孩子身体长高的表现为骨骼疼痛、食量增加等。孩子身体长高可能会出现骨骼疼痛,即生长痛,属于长个子征兆之一。睡觉时会出现容易惊醒以及梦中踩空等症状。同时开始胃口变大,胃口比较好,经常刚吃完饭没多长时间,又会觉得饿,还可能会伴随睡眠变多,孩子可能很早就会觉得困倦,而且每天睡觉的时间也会自动的延长。一旦出现上述的临床症状,就说明孩子的个子要开始明显长高。
快速长高的办法有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
快速长高的方法有很多,通常需要从各方面进行调理。首先,人体长高和体内的生长激素有很大的联系,可以考虑去医院检查体内的生长激素,缺乏生长激素的人群可以在医生的指导下注射一定量的生长激素。其次,长高需要注意运动,运动不仅可以提高人体的抵抗力,还可以刺激体内生长激素的增长,对长高有很大的帮助。然后,需要注意营养均衡,多吃富含营养成分的食物,并搭配富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜,能为人体长高提供物质基础。
如何长高长高的有效方法是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长高的有效方法如下:人体长高的时候是从骨骺开始,骨骺在十七八岁左右就会闭合,如果骨骺没有闭合,那么还可以继续长高,骨骺关闭后,身体就会停止增长。所以要想长高,可以采取如下措施:1、保证充足的睡眠时间,避免熬夜,在10:00以前要及时入睡,在睡眠期间人体的生长激素会增加。二、有效的锻炼,每天至少要做30分钟以上的运动,主要是做一些像篮球和跑步这样的跳跃运动。三、加强营养,增加钙质,每日至少饮用一杯纯牛奶。四、日常生活中要养成戒烟戒酒的好习惯。
生长激素可以长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,只要患儿的骨骼没有闭合,使用生长激素就可以促进身高快速增长。具体分析如下:通常来讲,生长激素是作用于成骨细胞的。在激素的作用下,成骨细胞会快速分裂,形成新的骨骼,然后沿着轴向排列,将旧的骨头一层一层的覆盖,这样骨骼就会慢慢的长高。但是孩子的肝、肾功能、骨骺线情况以及骨龄都需要进行评估,如果身体骨骺线闭合或者骨龄过长,效果会大打折扣,一般不建议使用。
不长高的征兆
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
而在停止长高之前往往是有一定的征兆的。人体长骨生长速度下降,直至骨骼线完全闭合,也就不再长高,骨骼线的闭合情况可以通过骨龄片来检查测量身高。当长高的速度下降,或者停止长高,没有明显的变化,就表明身高已经停止生长了。身体的变化。当身高不再纵向生长时,身体就会横向增长,比如肚子,小腿,手臂,大腿等部位的肉越来越多,也就意味着停止长高了。
长高的快速方法是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
体快速长高,从科学的角度上看没有快速长高的办法,但是如果运用科学的办法可以使身体长高。在骨骺线没有完全闭合之前,要注意饮食结构的均衡,保持良好的睡眠,因为人体在睡眠时会分泌一种生长激素,促进身体长高。再就是多做运动,如打篮球、游泳、打羽毛球,及时补钙,多晒太阳。
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