胡麻油好不好吃，跟吃其他油有什么区别？

问题分析：您好：你说的胡麻油，这种油很少，物以稀为贵，主要产于宁夏，内蒙等地，具有抗衰老，美容健体的功效，因为产量小所以很多人都不知道。
建议：因为胡麻油具有甘，凉的性味具有润燥、解毒、止痛、消肿的作用，它本身有着清雅的香味，所以常作为烹调食用，同时也具有补肾的作用，可以乌发。

问题分析：健康指导：胡麻油主要成分是α-亚麻酸，亚油酸，油酸等，有降血压，降血脂，以及预防冠心病和肿瘤生长，对青少年脑部发育和视力都有好处。适合受三高和便秘困扰的中老年人。主要好处在于亚麻酸，它有很强的活性。