性别：男
年龄：24岁
问题分析：这个和个人的末梢血液循环比较差有关，要加强锻炼，也可以用一些药膳调理一些。
问题分析：你好，这个手足的冰凉从症状来说就是属于一个阳气的亏虚，尤其是肾阳不足后不能有效促进气血的运行建议你这个最好去中医院开中药调理，以肾气丸加减口服，配合做艾灸治疗，可以促进气血通行。
问题分析：手脚冰冷一般都是肾阳虚引起的，从中医的观点来看，多是因为气虚血虚造成的血液运行不畅血液量不足。建议平常一定要多注意运动以增加血液循环。不要过度的疲惫劳累，工作压力或者时间太紧，都会让手脚发冷。多吃一些瘦肉，动物肝脏，蛋类，黑木耳，黄花菜可以促进血液循环。每天晚上用热水泡脚，也有促进血液循环的作用。多吃温补食物，如人参茶，母鸭，桂圆茶，羊肉等。必要时口服中药驱寒补虚如人参，党参，当归，枸杞子，干姜等。
问题分析：你说的手脚冰凉，是说手和脚都有问题吗？除了凉以外疼吗？如果还有疼的话，不排除雷诺现象建议注意保暖，避免冷物体刺激，多运动，如果是雷诺的话那就要去医院看看了
问题分析：你好，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。
问题分析：你好，多是阳虚.气血虚引起的.因为气虚.血虚所造成的血液运行不畅.血液量不足.从而出现末梢肢体冰冷.冰凉现象.用维生素E.对于末梢血液循环畅通很有帮助.平时多锻炼身体.饮食上多食用动物肝脏.蛋.牛奶.花生.绿豆.水果和蔬菜等食物.祝您健康，
问题分析：手脚冰冷与血液循环慢，肾阴虚等都有一定关系建议您多锻炼，促进血液循环，到正规医院检查，并可服用中药调理
问题分析：你好，24岁的年轻男性患者，经常性的出现手脚冰凉，出现手脚冰凉在西学临床理论认为，这个属于外周微循环不良的表现，而中医临床理论通常认为，这个属于气血不足，血气瘀滞的症状，患者的这种情况建议需要多加锻炼身体，多进行四肢末端按摩促进血液循环，在秋冬季节需要注意防寒保暖，并在专业的中医内科医师指导下，使用一些补气血，活血化瘀的药物进行调理治疗，
问题分析：您好， 您这样的情况很大的可能是存在气机阻滞，血行不畅的问题。建议； 可以用点肾宝、玉苁蓉等，用段时间，应该有很好的恢复效果的，另外，平时多用热水泡脚。
