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18岁以下瘦胸的方法

女生,17岁,有没有什么方法可以瘦胸?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:18岁以下瘦胸的方法应该是运动和饮食相结合。
18岁以下,正是青春发育期,受到体内激素水平的影响,女生会出现胸部变大的情况。这是正常的,不必过于焦虑和担心。如果觉得胸部变大影响生活,可以日常做一些扩胸运动,能促进人体的血液循环以及胸部的脂肪燃烧,达到瘦胸的效果。同时饮食上多吃清淡、易消化、好吸收的食物,不要吃高热量食物和激素类食品,以免使得胸部变得更大。
如果胸部偏大比较严重时,可以考虑在成年之后选择吸脂手术改善,即对局部做微小切口,通过无菌的吸脂管道把皮下堆积的多余脂肪吸出体外,达到瘦胸的目的。

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18岁以下瘦胸的方法
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
18岁以下瘦胸的方法应该是运动和饮食相结合。18岁以下,正是青春发育期,受到体内激素水平的影响,女生会出现胸部变大的情况。这是正常的,不必过于焦虑和担心。如果觉得胸部变大影响生活,可以日常做一些扩胸运动,能促进人体的血液循环以及胸部的脂肪燃烧,达到瘦胸的效果。同时饮食上多吃清淡、易消化、好吸收的食物,不要吃高热量食物和激素类食品,以免使得胸部变得更大。如果胸部偏大比较严重时,可以考虑在成年之后选择吸脂手术改善,即对局部做微小切口,通过无菌的吸脂管道把皮下堆积的多余脂肪吸出体外,达到瘦胸的目的。
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