病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
磁共振结果：右膝关节内外侧半月板大小、形态正常，未见异常信号。前交叉韧带内见条片状高信号，边界模糊。后交叉韧带、侧副韧带及髌韧带走形自然，无异常信号。右胫骨外侧平台及腓骨头见片状长T1信号，质子像上呈高信号，边界模糊。关节囊腔内显示少量液性长T1和T2信号影，T2WI压脂像上呈高信号。右腘肌及跖肌肿胀，见片状水肿信号，边界模糊。
意见;右膝前交叉韧带水肿，提示右腓骨头骨折，胫骨外侧平台骨挫伤，右腘肌鸡跖肌水肿。
现在卧床保守治疗，网购的膝关节支架，吃的消肿药和跳骨片。
想得到怎样的帮助：
请问卧床休息多久可以下床，我现在卧床1周基本不疼痛了。如果现在下床走动会有后遗症吗
