有一个多月了，拉细屎，肚子也不

问题分析：您好！根据您所说的情况，有一个多月了，拉细屎，考虑您是肠胃功能紊乱的症状引起的！建议您可以服用肠道益生菌，如整肠生等来调节肠胃！
忌吃辛辣，刺激性，生冷，油腻食物，要以易消化的食物为主， 要注意休息，规律生活，避免受凉

问题分析：正常的大便每天不超过3次。如果超过3次以上，粪便稀薄，大便不成形，或浓血便称为腹泻。如果只是单纯的稀便，大便不成形，没有脓血便，一般见于慢性肠炎，消化不良，结肠功能紊乱，肠易激综合征等，糖尿病甲状腺功能亢进，也会引起此类症状。平时注意饮食调养，进食易消化食物，忌食生冷刺激粗硬食物，适当限制纤维多的食物，如韭菜芹菜洋葱等。建议先到医院查便常规，便潜血试验，如果没有异常可以口服蒙脱石散或补脾益肠丸。如果便常规中有红白细胞或脓细胞，说明结肠有炎症，建议结肠镜进一步检查明确诊断。

问题分析：您好，根据您说的情况，考虑您可能是由于肠道稽留的宿便比较多，导致肠道腔隙变浅或者由于肛门直肠疾患导致您出现现在的症状。
建议你可以到医院检查便常规，结肠镜等，排除病理性疾患，如果都正常，建议您可以多吃蔬菜和水果，多吃粗纤维食品，积极运动，增加胃肠道蠕动。

问题分析：你好，你这种情况可能是结肠炎，原因可能是与脾胃虚弱有关，功能不调有关。
建议你服用补脾益肠丸进行治疗，注意多喝开水，忌食辛辣的食品。

问题分析：你好：根据你的描述大便是变细了，变细的最常见原因是有痔疮、直肠息肉和肿瘤。
建议：不是饮食习惯更改引起的就要引起你的重视，要去医院检查，明确诊断。