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焦躁易怒不想说话怕吵情绪起伏大

性别：女

年龄：24岁

焦躁易怒不想说话怕吵情绪起伏大感觉有时候压力大的头疼会想打人
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王海瑞 心理诊所 极速问诊
河南科技大学

问题分析：您好，您的情况是因为您的脾气急躁，同时您的生活和工作压力很大，导致您出现了焦虑心理，才会出现了遇到事情就急于发脾气的情况出现。
建议您可以合理的释放自己的压力，多进行体育锻炼，让自己的不满可以发泄出来，必要时可以到正规心理机构进行心理疏导，相信您的情况会有改善。

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