16岁出现轻状晶状体浑浊，今年呆在呆在电脑前工作一个月症状明

怀孕在电脑前工作不好。女性怀孕后应适当使用电子产品，电子产品具有辐射，如果长时间使用会导致眼睛出现干涩、疼痛的症状，还会对胎儿造成一定影响。孕妇在孕期间应尽量少使用手机，多注意休息，在孕早期时可以补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以此来补充怀孕时所缺的维生素，可以适当出门活动。

一般情况下，腰椎间盘突出可能是过度劳累导致的，平时应注意休息，加强保暖，端正身体姿势，避免久坐，并适当进行运动，有利于预防腰椎间盘突出。如果患者患有腰椎间盘突出，可以在医生指导下服用消炎镇痛的药物进行治疗，也可以在医生指导下使用甘露醇注射液，进行脱水消肿治疗，如果患者病情比较严重，需要进行手术治疗。

腰椎间盘突出可以通过适当的保温和减轻腰椎的运动来预防，一旦发现有腰椎间盘突出，可以通过药物、物理治疗、外科治疗等方法进行治疗。1.为了防止腰椎间盘突出，在日常生活中要少做大量的劳动，并且要多休息，不能用暴力，要加强腰部的保护，防止寒风侵袭。2.如果是腰椎间盘突出，会对局部的神经造成压力，从而引起腰椎和大腿的麻木和酸痛，可以口服一些口服维生素B1、甲钴胺营养神经的药物。

长期呆在家里不出门不会得抑郁症，抑郁症和是不是出门关系不大。引起抑郁症的病因可归纳为两个方面-，外部原因，如精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等不愉快体验，而本身又存在不良认知和错误观念，从而导致了抑郁症的发生，还有内部原因。

在日常生活中应保持床褥干燥、平整。臀部、足部及其他易发生水肿的部位可用棉垫，并给于热敷或按摩，促进血液循环，预防褥疮发生；应避免大量运动，避免疲劳过度。降脂保肝，增强肝功能，保肝降酶，常用于慢性肝炎和早期肝硬化治疗，具有较好的阻断肝细胞纤维化的作用。

痔疮疼痛可以用温水坐浴来调理一下，缓解疼痛，平时也可以外用保健调理，服用止痛药物，在医生指导下根据病情，考虑合适的治疗方法，戒辛辣油腻刺激性食物生冷硬食物，多吃蔬菜水果粗纤维食物保持大便通畅。

高血压是一种可以预防和控制的慢性病。但直到现在，这个高血压还没有得到根治，也就是说，可以采取一些措施来防止它的发生和发展。可以通过服用一些药物来控制血压，让血压恢复到正常范围，但是目前还没有什么特别的治疗手段。在预防上：平时要控制好自己的体重，控制好自己的血脂，避免出现的血糖不正常。在日常生活中要注意控制食盐的摄入量，防止高血压、心功能不佳，同时要注意控制体内的水分，防止血容量过高，从而导致血压升高。治疗：可以通过服用ACEI类，ARB类，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，利尿剂等。降压药的类型和类型是不一样的。有些情况下还可以结合药物进行降压。具体情况要看病人的情况。

经常饮酒的人，为了预防肝硬化、酒精性肝炎，需要停止饮酒，不要大量饮酒，长期大量饮酒，很可能会导致酒精性肝炎，所以应该注意。经常喝酒的人可以吃绿豆和绿豆来减轻酒精对肝脏的损害。绿豆具有保护肝肾、退热消暑的功效，具有较高的营养价值。

首先应改变日常生活中的不良姿势，比如不要长时间保持同一个姿势。然后应选择适合的睡具，保证夜间时颈部的肌肉和软组织能够充分的放松和休息。其次在日常生活中应进行规律的身体功能锻炼，预防疾病的发生。

反复肺不张患者在日常工作生活中需要注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。