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半夜常常小腿肚抽筋

性别：女

年龄：29岁

全部症状：身体比较健康，平时喜欢吃素食不喜欢荤食，最近常常半夜小腿肚抽筋，非常的疼，要用手揉半天才会好。不知道是不是缺钙了。


发病时间及原因：半个月

治疗情况：无
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
侯春莉 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺钊医院

问题分析：成人缺钙好腿肚抽筋、骨质疏松症，建议补补钙。

马国妹 医师 妇产科 极速问诊
河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析：考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。 发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶 。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的 ，这个建议喝一点点淡盐水 。

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孕妇晚上小腿肚抽筋原因如下：孕期出现此情况可能是由于怀孕过程中需要体内消耗很大的钙物质或者夜晚受凉以及局部神经血管受压。如果由于身体内缺少钙物质都会引起抽筋的现象发生。如果孕妇这情况是轻微，可以在日常生活中进行补钙。如果情况较为严重，最好及时去医院进行检查，查明具体原因，在医生的帮助下进行治疗，避免对自身与胎儿引起不适。此外，孕妇在孕期可以适当进行有氧运动。
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病情分析： 您好，根据你所说的情况，应该是缺钙，有易抽筋等症。建议服用钙片加维生素D。意见建议：平时应该食用含钙丰富的食物。多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动，保持心情舒畅。
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指导意见：根据您的描述，考虑缺钙而引起神经及肌肉的兴奋性调节紊乱所导致。可以局部热敷，近期停止剧烈运动，保持良好的睡眠，口服钙尔奇。
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