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贫血,脱发,失眠吃善存多维元素

性别:女

年龄:35岁

贫血,脱发,失眠吃善存多维元素片可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谢玉琴 医师 内科 极速问诊
三级甲等 南昌大学第一附属医院

问题分析:您好!可以的,作为辅助,但是贫血还是需要找出贫血病因,针对病因治疗才能真正纠正贫血

陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,贫血,脱发,失眠吃善存多维元素片可以吗?建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!

王立超 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺营乡卫生院

问题分析:您好,你的这种情况可能主要是气虚血虚引起的,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,这就要求首先是要放松心情的,
建议你平时多喝些红糖枸杞水。可以用人参归睥颗粒试试。对改善您的不适情况很有帮助。祝你健康

陈利群 医师 内科 极速问诊
一级乙等 东坡区大石桥街道社区卫生服务中心

问题分析:你好根据你叙述的贫血和脱发大多数和生活不规律或是心情过度焦虑和抑郁有关系的,有做过相关检查吗?
建议你可以先服用养血生发胶囊或者八珍颗粒治疗,同时注意调整心情不要过度压抑和焦虑,饮食上少吃辛辣食物多吃富含维生素食物和水果,生活要规律不能熬夜。

郭晨光 医师 内科 极速问诊
其他 项城市骨科医院

问题分析:如果有微量元素缺乏的情况可以吃善存的,平时调理饮食,多吃蔬菜水果,荤素搭配,不要熬夜,放松心情,检查血常规,查明贫血的原因对因治疗。
平时不要熬夜,不要过度劳累,多吃蔬菜水果,荤素搭配保证充足的营养,检查贫血的原因及时治疗。

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内科北京大学第一医院三级甲等
身体会失眠主要缺以下几种元素:1、色氨酸。色氨酸代谢产生的烟酸,能刺激产生能引起睡眠的神经递质血清素。5-羟色胺的水平越高,越有助于清除血液中的某些氨基酸,促进色氨酸进入大脑,从而使人产生睡意。2、镁元素。镁是人体必不可少的营养物质,具有镇静作用,能促进氨基丁酸水平的升高,并能抑制中枢神经系统的过度兴奋,从而起到催眠作用。3、锌元素。锌元素参与褪黑激素的合成,只要体内有足够的锌,就能促进褪黑素合成,帮助调节睡眠唤醒周期,当身体缺锌时,褪黑素分泌不足,使人难以入睡。4、钾元素。钾元素可以刺激神经和肌肉的兴奋性,只要身体缺钾,就会引起无精打采、全身无力、疲劳,降低睡眠质量。
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