性别:女
年龄:18岁
问题分析:健康指导:可以服用钙片,因为每天所需钙在800毫克,除了服用钙片,饮食上也要多吃些海带,豆类及豆制品,奶类,芹菜,腐竹等含钙丰富的食物,还要多晒太阳,注意休息,要保暖,如果症状没有缓解要做一些相关检查。
问题分析:化验血常规,观察血象情况。如果贫血可以服用壮骨生血口服液。平时注意保暖,加强营养,添加优质蛋白饮食。化验电解质,观察钙离子和钾离子情况。天气晴朗时可以去晒太阳,服用维生素D。在疼痛处外用张贴膏活血化瘀,去除风湿气治疗。每天用艾倦灸涌泉穴和关元穴。饮食禁吃油腻食物,可以适当减重,经常做健身操或是瑜伽也可以的!
问题分析:你现在18岁处于生长发育阶段,此阶段对于钙、维生素等需求较平时增长,需适时补充,目前是可以补钙的
追问:那要长肥吗
回复:每个人发育具有一定差异,有的人身高生长完成后才开始出现明显的体重增长,有的人两者基本同时增长,你现在所处的阶段,顺其自然就好,无需刻意增肥
问题分析:目前是可以应用钙片,同时需要服用鱼肝油,促进钙的吸收。膝盖考虑有膝关节炎症可以口服,活血化瘀的药物配合消炎止痛的药物进行治疗。踝关节的酸痛考虑是关节炎,或者是痛风,可以化验血尿酸来进行明确。
追问:准不准确哟才10多岁就有这样病那样病的可能性
回复:这两种病。都不分年龄,都有发生这些疾病的可能性。
问题分析:你好,你的情况建议平时适量运动,生活上注意营养就行了,没有大问题。
问题分析:您好,可以吃点钙片补钙,避免吹风受凉,适当减轻体重