阳虚体质该如何调理

问题分析：阳虚体质表现有畏冷，肢凉，神疲乏力，气短，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长，大便稀薄，面色白，舌淡胖，
平时可以用黄芪，白术，防风，浮小麦泡水喝。注意休息，适当加强体育锻炼，增强体质。

问题分析：你好，你的情况的话是要积极的根据你的具体的症状为主的。才是可以缓解你的症状的，
建议是要清淡的饮食的，是不能寒凉的饮食的，同时是可以给以积极的温阳的药物的治疗的

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，阳虚体质可以去医院开中药进行调理，也可以通过饮食和加强锻炼来改善。
你好，根据你描述的情况来看，建议适当的加强锻炼，多补充维生素和优质蛋白质，多吃大红枣，枸杞，动物肝脏，牛肉等。