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本人喜欢吃蘑菇,有人说不能多吃

性别:女

年龄:35岁

本人喜欢吃蘑菇,有人说不能多吃是真的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谭开锦 其他 极速问诊
三级甲等 解放军第324医院

问题分析:健康指导:根据患者描述的情况来看,蘑菇是可以长期食用,蘑菇含有大量的有益营养元素,含有的矿物质也比其他人多,是可以长期食用的, 建议平时少吃辛辣刺激的食物,按时休息,尽量不要熬夜。

崔帅 医师 内科 极速问诊
一级甲等 峰峰矿区义井镇卫生院

问题分析:你好,根据你所述情况,不管是哪种食物过度使用都会引起消化道的不适症状的,所以是不能过多食用的
建议,这种情况一般注意即可,只要不过量食用都是没事的,每天可以适当的食用 ,谢谢

田凤云 医师 儿科 极速问诊
一级 临沂沂南县大庄中心卫生院

问题分析:您好,蘑菇营养丰富,味道鲜美,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。可以多吃,而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。
建议您合理膳食,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,保持充足休息和好的心态,适当体育锻炼,增强体质。

林盛 主治医师 中医科 极速问诊
重庆市运动技术学院医务科

问题分析:一般没有问题,蘑菇就是普通食物,没有特别禁忌。
建议适可而止,不能多吃,应该是考虑到目前都是人工种植,会用一些激素,催熟剂之类的,吃多了会对人体造成一定伤害。

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