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天天都失眠怎么办啊

性别：女

年龄：26

全部症状：有的时候感觉困了就想上床睡觉可是躺下就不困了。

发病时间及原因：可能是以前情绪不太好吧。

治疗情况：吃过柏子养心丸、安神补脑片还有中药。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄红远 医师 内科 极速问诊
四川省雷马屏监狱医院

问题分析：你好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。

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