性别：女
年龄：41岁
我去医院检查，有个医生建议打针，有个医生说喝葡立和钙
我想咨询什么时候才能康复，如果继续疼，需要打针吗
问题分析：从你的情况来看，主要是由于身体缺少体育锻炼，韧带筋膜软化，身体严重缺钙，才会造成这样的疾病建议你服用高钙片补钙，每天晒太阳4小时以上，然后再适当地进行体育锻炼平时休息的时候要伸直膝关节，服用氨基葡萄糖胶囊大概需要，半年以上，才能看到效果不需要打针治疗的
追问：我在发病期间一直坚持锻炼，跳广场舞和暴走，后来爬了一次云台山后，腿开始不舒服，
回复：因为还没有彻底痊愈，这样剧烈的运动，所以才会引起髌骨软化，不要再做上述剧烈运动了，按照我说的是服药治疗注意休息才能好转
问题分析：你好，髌骨软化症主要是髌骨下疼痛，边缘有压痛，好，可发展为滑膜炎出现关节积液。你好，大概6-8周才能恢复，如果继续痛，应行关节腔局部封闭，，保守治疗无效，应行手术治疗。
问题分析：髌骨软化又叫髌股关节炎，是以髌骨软骨的退行性改变为主，主要表现没上下楼时疼痛，走平路可以无痛，或者疼痛轻微，主要见于中老年人，或者既往有膝关节扭伤病史患者髌骨软化一般采用保守治疗，去减轻体育锻炼程度，尽量避免负重活动，锻炼股四头肌的功能，增加肌肉力量，口服氨基葡萄糖颗粒，及止痛药物，如果症状持续不能缓解应该做膝关节核磁共振检查
