性别：男
年龄：35
问题分析：这个可能就是情绪问题导致的，而且当你听到猝死，就会出现情绪变化的问题，那么这个是属于焦虑的表现，要考虑你是不是有焦虑障碍的问题，所以才会有这样的情况，转移自己的注意力，必要的时候要使用抗焦虑药物。
追问：还害怕自己断气、关注呼吸
回复：所以这个就是焦虑障碍的表现了。
追问：医生我不想吃药，你交交我怎样走出来
回复：如果你不想吃药那，么就要转移自己的注意力，比如出现这样的感觉，马上去想一些愉快的，高兴的事情，或者有趣的电影画面。
追问：是的，要自己学会控制
回复：你只要很好地转移了自己的注意力，慢慢的淡化这个事情，就会很好的恢复的，祝你健康。
追问：好的，谢谢医生，要有信心
