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心里老是紧张害怕心慌怎么回事

总是头晕心慌,而且有时候还紧张,心里老是紧张害怕心慌怎么回事?
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:心里老是紧张、害怕、心慌,在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现,精神焦虑。出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫,表现为杞人忧天。患者出现自主神经功能障碍,如出现头晕、头痛、头皮发麻、颈部不适感、咽部梗阻感不适感以及气促、呼吸困难、心慌、心悸、胸闷、气短、心跳加快、胃、肠不适症状、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、尿频、尿急、出汗、忽冷、忽热等临床表现。

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过度劳累对人的身体健康危害是非常大的,如果说人出现了过度劳累的情况,不仅仅会出现心悸的现象,还会出现失眠的情况,这对人的身体健康产生的危害无疑是巨大的,所以说平时大家一定要注意多休息。现代人们的生活压力越来越大了,出现过度劳累也是很常见的,而们都知道,对于人来说,过度劳累肯定是没有什么好处的。过度劳累对人的身体健康产生的危害非常大,并且体现在多个方面,过度劳累会导致女性出现月经失调的现象,同时过度劳累还会导致患者出现身体虚弱的症状,当然过度劳累对患者的危害不仅仅是体现在身体虚弱这方面,过度劳累还会导致患者出现心悸和失眠的现象。
最近头晕眼花全身无力心慌紧张是怎么回事
吕志勤主任医师
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青年女性出现头晕心慌,眼花无力,应该考虑是否因为体质比较弱,还有可能是经常低头劳累或者玩手机导致有些颈椎方面疾病,例如颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生,压迫神经血管导致的。平时有空可以适当锻炼身体,或者做一下八段锦等。
老是心慌、紧张是怎么回事
周恒副主任医师
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一般情况下,总是心慌紧张的人,一般与劳累过度,注意力太过集中有一定的关系,宜深呼吸以安抚情绪,并酌情休息。有焦虑、抑郁等情绪的人,也要注意放松自己,不要过分紧张或急躁,避免造成不良后果。经常熬夜工作或者睡眠不足会加重心脏负担,诱发心绞痛,同时还会影响睡眠质量。心脏病是由于心脏供血障碍或心肌收缩异常引起血液量减少所致。因此,在日常生活中,要定期做动态心电图检查,及时补充心肌供血量,如服用地高辛或单硝酸异山梨酯片等,平时适当的运动、规律的作息、戒烟戒酒都能慢慢的改善这种不舒服的现象。
莫名感觉心慌紧张感是怎么回事
周恒副主任医师
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出现莫名的心慌和紧张,有两种情况:一是有焦虑,这是一种精神疾病,最严重的时候会出现恐慌发作,会出现轻微的心慌和紧张。还有一种是有心律失常的,比如房性早搏和室性早搏。早搏的时候,会有心慌,没有任何诱因。如果出现了症状,可以自行测量,如果出现脉搏不一致的情况,就去医院做动作状态的心电图,看看有没有心律失常。
容易紧张一紧张就心慌是怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。
容易心慌紧张怎么回事
黄世昌副主任医师
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容易心慌紧张可能是过度劳累或有心脏疾病。老是心慌紧张,通常和劳累过度、注意力过于集中有关,另外患有心脏病时,心脏供血障碍、心肌收缩异常,难以供应身体各个器官所需的正常血液量,导致身体虚弱,也容易出现这个症状。建议:深呼吸舒缓心情,适当休息。平时适当锻炼身体,规律作息,戒烟戒酒,可以慢慢改善这个不适症状。
突然心慌紧张呼吸困难是怎么回事
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有可能是阵发性心动过速引起的去心内科就诊,找医生检查并做心电图,必要时需要做二十四小时动态心电图及化验心肌酶等相关检查。明确病因,确诊后再做针对性治疗,平时要注意休息,避免劳累,剧烈运动和精神紧张,注意不喝酒。
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心慌心悸莫名紧张恶心想吐是怎么回事
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这种症状是神经衰弱,是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种身体不适等症状,此外,该病无论年龄大小,记住多吃一些对大脑有益的食物,如核桃,银杏都对大脑有好处。
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