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怀孕16周,可以吃DHA吗?

性别:女

年龄:30

怀孕16周,可以吃DHA吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孔玉忠 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 河北省河间市中医院

问题分析:你好,DHA是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,可以促进脑细胞的发育,怀孕期间是可以服用的
建议你怀孕期间饮食要多样化,多吃富含蛋白质和维生素多的食物,注意饮食卫生,你在怀孕期间要做好定期孕检,注意休息

杨爱静 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北省威县人民医院

问题分析:只要饮食均衡,没有必要专门补,注意平时的饮食,多吃鱼虾之类的,也可以补充DHA。
在孕头三个月内在医生指导下补充叶酸,孕16周后开始补钙,孕期多休息加强营养。

过荣华 主治医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 江西省临川区太阳中心卫生院

问题分析:怀孕16周,应该是可以适当服用一些DHA的。一般情况下,怀孕期间,应该是需要大量的营养成分的。DHA是属于一种氨基酸,可以促进胎儿大脑的生长发育。
保持良好的心态,保持情绪稳定。平时应该合理膳食,多吃营养丰富的食物,多吃高蛋白食物,加强营养。

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妊娠4个月至孕末期,可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期,这段时间胎儿脑部迅速发育,需要大量的dha,因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物,比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha,新生儿可以通过乳汁获得dha,所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。
快速怀孕
王凤英主任医师
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怀孕吃dha好处是对胎儿视网膜光感细胞的成熟有重要作用,其次,可以提高孕妇的身体免疫力,增强体质,同时有利于胎儿大脑神经系统的发育。另外DHA主要存在于海鱼以及海产品中,可以多吃一些深海鱼。
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怀孕时补充DHA的黄金时期是从怀孕3个月到分娩后6个月,婴儿大脑发育的速度和程度是婴儿大脑发育的黄金时期。胎儿大脑发育所需的DHA是由母亲获得的,孕妇应该尽早补充DHA,以确保母乳的质量,在未来喂养新生儿。
怀孕多久补充DHA
张露副主任医师
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一般情况下,在怀孕20周左右可以补充DHA。具体分析如下:在怀孕20周左右是胎儿的大脑发展阶段,因此在怀孕20周左右可以进行DHA的补充。DHA的补充能够帮助胎儿的智力发展,让胎儿更加的聪明。此外,怀孕16周要注意补钙,可以吃到胎儿出生,不会引起胎盘衰老。怀孕期间孕妇还应该注意食用营养丰富的食物,保证体内营养充足。孕妇体内缺铁的情况比较严重,可以通过服用琥珀酸亚铁片来补充体内的铁。
怀孕多久吃DHA
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,在孕16周左右就可以开始吃DHA。具体分析如下:DHA的作用是促进胚胎大脑的生长,在孕16周的时候,胚胎大脑已经开始生长,因此可以开始吃DHA。另外,孕期还要补充钙质,因为怀孕16周之后,由于胚胎的骨骼生长发育较早,所需的钙也会更多,所以孕期所吃的钙质往往不足以支撑到胎儿的成长,此时不补充,很有可能导致孕妇出现缺钙的现象。
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周敬伟副主任医师
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怀孕期间吃dha可以补充胎儿大脑营养,使胎儿变得更聪明。一般孕20周,胎儿脑部开始发育,所以从孕20周开始可以吃dha。dha属于氨基酸,每天补充dha含量应该在400mg左右。食物中也会含有dha,饮食上注意吃一些鸡鸭鱼肉,也可以补充dha。
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
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