你好医生，前段时间斑秃的地方长

是不好的现象，首先避免用脑过度或精神紧张，注意加强营养，保证充足的睡眠不要熬夜，保持良好的生活习惯。选择合适自己发质的洗发水，可有针对性地选择有脱、固发、养发效果的产品。适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻，应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。

斑秃的原因多见于毛囊免疫豁免或不良心理情绪所致，应对症治疗。具体分析如下：1、毛囊免疫豁免：即患者身体出现免疫紊乱的情况，毛发受免疫细胞长期攻击，可能会导致毛囊结构发生变化，使毛囊细胞凋亡，从而出现局部毛发生长缓慢甚至停止生长的情况。建议患者在正规医生指导下使用药物调节免疫，同时也可接受植发手术治疗。植发手术将健康的毛囊进行移植，能够促进局部毛发的生长，对于改善斑秃效果较好。2、不良心理情绪：如果长期情志不调、精神负担加重，可能会引起身体激素调节失衡，进而导致头发脱落形成斑秃。平时应注意控制个人情绪稳定，可联合抗抑郁或抗焦虑药物治疗。症状严重时，植发手术也能够显著改善因不良心理情绪所致斑秃，但在手术后应多加休息，不要剧烈运动，以免影响头部毛囊的恢复。

斑秃是临床上一种比较常见的毛发脱失性皮肤黏膜病。斑秃在临床当中可以自愈，绝大部分在去除掉诱因以后，大概在6-12个月左右，可以慢慢自行长出头发来。但在一开始长出的头发，多是又细又软，颜色很浅的绒毛。但这个时候是斑秃逐渐恢复的很理想的状态，这些头发会慢慢的变粗、变长，颜色慢慢的变深，最后逐渐恢复到正常头发的情况。

斑秃通常不可以喝酒，喝酒之后有可能会影响到斑秃的治疗效果。斑秃多数是遗传因素造成的，有可能是精神因素导致的。在治疗的过程中通常需要避免一些刺激性的因素，比如喝酒或者是抽烟等，如果盲目的喝酒，由于酒中含有的酒精成分，会对头皮造成一定的刺激，有可能会造成斑秃的情况有所加重。如果斑秃的情况，除了通过调整饮食之外，还可以选择涂抹米诺地尔酊药物治疗，严重的可以选择植发方式改善，在植发的时候选取后枕部健康毛囊移植到脱发区域，可以改善斑秃现象。

斑秃是很容易复发，复发期间应该到医院积极治疗，及时控制其发展得过斑秃好转以后应该注意休息，保证心情舒畅，充足的睡眠。斑秃俗称鬼剃头，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。

斑秃与精神状态紧张、压力、睡眠质量不好、比较差等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的病因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，病者应该根据个人的不同情况尽早去一家医院检查治疗。

斑秃属于是由于机体免疫功能紊乱以及激素相关分泌异常所导致的症状，如果明确诊断以后需要积极的治疗才行，不然的话会进一步的加重。需要注意休息，不要过于劳累，如果明确诊断以后可以积极的使用激素治疗，一般是会得到一定的缓解。

斑秃的治疗，第一点就是要放松，心情不要太紧张。因为这个病是鬼剃头，都会心情比较紧张，心理压力比较大。第二点，就是我们要寻找原因，比方有些人斑秃反反复复发作，除了心理因素以外，有没有免疫方面的问题？有没有遗传方面的问题？第三点，就是药物的治疗，比方外抹一些生发剂，生发的一些药物。

可以用鲜姜片涂抹斑秃处，每天数次，每一次发红为止。也可以用鲜姜熬水或鲜姜洗发水洗头，每周2到3次，坚持一段时间会有效果。斑秃通常是因为压力相当的大，生活没规律，常熬夜，导致自身免疫力低所引起的。也可以用清热解毒的药物对斑秃的情况进行调理，情况严重可以去医院进行检查，然后对症治疗。

考虑是斑秃的情况，斑秃临床上是一种比较常见的疾病，严重的话，需要药物干预治疗一下。斑秃是一种非瘢痕性脱发，常大多数普通斑秃有自然痊愈倾向，目前发病机制不是很清楚的，多与遗传、自身免疫有关，所以治疗困难。建议放松心情。中医认为斑秃主要由血热生风，肝肾不足，瘀血阻络所致。