头发斑秃怎么办

斑秃怀孕与精神紧张、压力大、熬夜，生活作息不规律，睡眠质量不好等都有关系，造成血液循环不畅，激素失衡，雄激素过多影响皮脂分泌，影响头发生长。可以通过自我调节可以自行恢复。

斑秃的治疗首先要去除精神负担等可能的诱因，增强治疗信心。斑秃可以利用食疗来辅助，利用药物来调理。运用有植物搽患处，比如生姜、加快头皮血液循环和加大血流量，需要长期坚持。

斑秃是一种发生在头部的局限性脱发，可见到脱发区，无炎症、鳞屑、萎缩。青壮年多发，饮食建议多食高蛋白质、高维生素含量丰富的食物，少食辛辣刺激食物。治疗以脱发区长出新发，不再脱发为主要目标。外用药物：米诺地尔、蒽林、强效激素外用。

得了斑秃通过中医、饮食等来治疗。头上斑秃这个病常发生在身体有毛发的部位，局部皮肤正常，没有自觉的症状，在民间俗称鬼剃头，是突然发生在头皮一片或数片脱发斑。要通过治疗来治愈，要注重头发护理，饮食要淡，高热量或刺激性食物，可使用富含首乌、女贞子、维生素和氨基酸等毛发营养成分，通过皮肤渗透进入毛囊根部起促进剂的作用，也可以通过中医外治的方法，用针灸点刺患处，使患处的血液流动加快促进毛发的生长。建议注意休息，不要过度劳累了，戒烟戒酒，不要吃辛辣食品，可以多吃黑米，适当运动提高免疫力，情况严重及时就医。

考虑是斑秃的情况，斑秃临床上是一种比较常见的疾病，严重的话，需要药物干预治疗一下。斑秃是一种非瘢痕性脱发，常大多数普通斑秃有自然痊愈倾向，目前发病机制不是很清楚的，多与遗传、自身免疫有关，所以治疗困难。建议放松心情。中医认为斑秃主要由血热生风，肝肾不足，瘀血阻络所致。

养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌烟限酒，避免熬夜，要有节制的性生活，饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等，避免烫头染头，多锻炼身体等，都有一定的改善作用。

对于儿童斑秃，治疗可以选择口服药物要来进行治疗，外涂强效激素类的药物治疗，重者可以采用激素封包。通过这些治疗手段，2-3个月都会逐渐长出头发，斑秃就会逐渐恢复正常。

注意生活调理，不熬夜，不思虑过重，不饮酒；有明确的斑秃家族史。此外本病还有神经精神的因素、感染、内分泌的失调都有一定的关系，这些都可以导致斑秃的发生。所以出现斑秃以后建议到正规的医院的皮肤科就诊。

斑秃扩散可以通过服用抑制脱发的药物进行治疗。出现斑秃大多数与遗传或者是自身疾病，比如像精神创伤，或是长期的心理压力过大，等疾病有关，如果斑秃出现扩散面积增大时，要及时到正规医院查明病因，对症治疗，比较常用的药物有糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。使用药物治疗时，要注意皮肤的清洁处理避免头皮出现挠抓等刺激性情况。斑秃出现扩散时，要及时进行治疗，治疗期间也要多保持心情舒畅，避免心理压力过大，不利于病情的恢复，治疗期间尽量避免食用刺激性食物。

斑秃可以通过药物治疗进行调整。斑秃是临床上一种比较常见的毛发脱失性皮肤黏膜病。得了斑秃的绝大部分的患者在后期是可以慢慢自行痊愈，但这个时间可能会比较长，绝大部分患者大概需要6至12个月左右。有的斑秃患者可以应用外涂的药物，将药物外涂摸在头皮上，可以改善血液循环，促进毛发的生长，患者也可以在医生的嘱咐下进行口服药物的治疗。对于比较严重的患者来说，可以在皮内进行注射的治疗，但一定要在医生的嘱咐下来进行应用，绝对不要自行的应用。最后患者需要放松思想，保持乐观向上的心态。建议：斑秃患者在饮食方面不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，可以选择补肾生发的食物及黑色食物。在空闲的时候可以按一按局部穴位。