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每天喝绿豆糖水对身体好吗?

性别:女

每天喝绿豆糖水对身体好吗?会不会引起便秘!!?请专业人士回答~感谢万分!---------------------------------------------第2个问题,经常便秘改怎么根治!?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谢云 医师 内科 极速问诊
三级甲等 上海第一人民医院

问题分析:绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。寒凉体质的人,老、幼及体质虚弱的人 ,正服用药物者,及糖尿病患者不建议每天喝绿豆糖水,一般不会引起便秘
避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣。避免排便习惯受到干扰,避免滥用泻药:合理安排生活和工作,做到劳逸结合。养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯。及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,建议服用益生菌改善肠道菌群平衡。

王静敏 其他 极速问诊
二级甲等 北京君肴农业研究院

问题分析:健康指导:你好!绿豆属于杂豆的一种,含有多种身体所需的微量元素,每天适量喝没有什么不好,但我们需要多种食物里面的不同营养才能满足自身的营养需求,所以建议杂粮杂豆类可以换着品种吃。另外,糖是纯热量食物,多吃容易引起发胖。便秘绝大多数是因为饮食习惯不好引起的,根治便秘在于改变饮食习惯,每天早起空腹一杯500ml左右的温水,每天的饮水量在1500ml左右,一斤蔬菜2个水果,每天吃的主食杂粮和精米精面的比列在1/2到1/3,少吃油腻辛辣食物,保持每天运动,坚持这样的生活方式,便秘是可以根治的。希望可以帮到你!

张春梅 医师 内科 极速问诊
二级 巨野煤田中心医院

问题分析:你好,绿豆有清热解毒的作用,是不会引起便秘的,影响便秘的因素很多,情绪,饮食还有器质性病变都会引起便秘。
建议你平时的饮食中要多吃含纤维素丰富的食物,每天吃一定量的蔬菜水果,不吃辛辣刺激的食物,早晨起来可以空腹喝杯蜂蜜水,生活饮食要有规律。

刘永 医师 中医科 极速问诊
个体

问题分析:绿豆性偏凉,具有清热解毒,解暑的作用,一般用于中暑患者或者中毒患者的治疗。引起便秘的原因较多,如胃肠实热重,血虚大肠不得濡润,脾气虚,大肠传导无力等。
服用绿豆糖水不会引起便秘,但是经常饮用,会损伤脾胃阳气,至于便秘根治的问题,建议你找当地的中医看看,根据舌脉对症下药。

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