双侧疼痛有结块经前明显肿胀疼痛经后明显有些缓解

问题分析：你好，药物治疗一般采用小金丹，5%碘化钾等起缓解作用，结合按摩法辅助治疗，可以通过揉，压，捏，振荡的方法
建议多吃碱性食品，改变体内的酸性环境，多吃补充营养的物质，

问题分析：你好，乳腺囊性增生是女性常见的一种乳腺疾病的，该种疾病是因为受到了雌激素的刺激，导致乳腺囊性病变，引起疼痛.
我的建议是，你可以先到医院具体检查一下是否是乳腺增生可能，再行做诊治，如果是据你的程度，看是否需治疗。