问题分析:看看是否有高压或肝郁引起的乳腺增生。需要及时去医院选择乳腺彩色多普勒超声检查一下,安排月经干净检查准确率高,如果有乳腺增生,可以适当口服药物调理看看效果,这些日子还是不要吃生冷食物等。注意控制情绪。