我有荨麻疹接近半年，基本每天不吃药就会发风团一片一...

问题分析：你好，荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，治疗上一般可以口服抗过敏药物如西替利嗪或氯雷他啶等，必要时去医院进行钙及糖皮质激素的注射治疗，饮食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物，同时注意 主要 是预防发作，措施有劳逸结合、注意锻炼,特别是多做户外活动，保持充足睡眠与休息，提高自己的 体质，并注意适量补钙与增加富含VC水果如苹果的食用量

问题分析：出现荨麻疹最常见的原因，考虑属于过敏性的，这种情况属于慢性疾病，需要一段时间治疗观察。
出现这种情况避免吃油腻和辛辣的食物，避免上火都有利于改善，没有好转，医院观察。