性别：女
年龄：29
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况，可能是身体太虚造成的，建议平时补充一些蛋白质粉，或者氨基酸，补充营养，补充能量，饮食多喝汤类，如排骨玉米红萝卜汤，乌鸡当归红枣汤，鱼汤，营养价值高 ，容易吸收
问题分析：您的情况常见体质虚弱、劳累过度、精神压力、神经功混乱引起老是出一身汗等问题。建议不宜过劳和熬夜，注意休息每天保证睡眠时间在8小时左右，饮食上注意三餐按时，酸辣、油炸等上火的东西不要吃，肉类、青菜、水果适当吃，同时药物补气血、止汗等治疗如：补中益气丸、虚汗停胶囊。
问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的晚上睡觉出虚汗，考虑是盗汗的症状，和您肾虚，肾阴虚导致有关的，您可以适当的吃点药物来改善的建议你可以适当的服用，六味地黄丸，配合左归丸，或者知柏地黄丸来改善的，另外平时注意可以用枸杞泡水喝来辅助改善的，注意加强锻炼
