房事有心无力，是不是以前做得太

问题分析：您好，您对这种情况最常见的就是肾阳虚，肾阳虚可以造成男性神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄的症状。
该病与过度的房事有关，肾虚了就需要补，一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等，都对补肾都会有所帮助，当然适当的节制过度的房事是有必要的。

问题分析：通过你的描述感觉不应该是器质性疾病导致的，还是由于心理和体力压力大导致。
建议注意休息，放平心态，转移注意力，如果没有好转的话可以考虑服用西地那非等药物帮助性生活。

问题分析：你好，你说的情况中医认为是肾虚，多与纵欲过度、情志不畅、过度劳累等导致损伤肾精有关。西医认为可能与精神心理因素、过度劳累或前列腺炎等有关。
建议去医院检查，明确原因进行针对性治疗。注意休息，保持心情舒畅，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，节制房事，加强营养，忌烟酒，祝健康。