问题分析:腿酸软而且有点无力的样子,考虑是肾虚,还考虑腰椎增生,或其它类风湿,强直性脊柱炎等症,也可能是妇科盆腔炎等,还可能是每日久坐,活动少引起。先去医院排出一下类风湿等疾病,如果仅是肌肉劳损问题可以适当休息,并适当体育锻炼。