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我不想见人,见到人后紧张,脸红

性别:女

年龄:20岁

我不想见人,见到人后紧张,脸红,不敢与人对视,还有见到人后总不由自主的用余光瞄别人,虽然我知道不好,但总是控制不住,最后总是很尴尬。我特别想知道治疗的方法。请您解答一下,谢谢
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陈艳平 医师 中医科 极速问诊
三级甲等 上海宝山中西医结合医院

问题分析:你好,你的这个情况是从小接触外界事物过少后引起的心理障碍!唯一的办法就是多接触!可以在没人的地方模拟训练!

王渊江 主治医师 精神科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,根据你说的情况,主要是心理因素,缺乏自信心,其实其他人也是平常人,没有什么可以让你害怕的,
建议你,增强自信心,大大方方的看人,勇敢面对,胆子大一些,有时间可以到人多的地方去练习,比如车站,公交车上等,商场,慢慢调整自己,好吗,

杨东冀 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 遵化市人民医院

问题分析:你好,看了你说的情况。主要是对自己不自信引起的吧。这方面平时要多锻炼自己。有公开说话或者表演的场合要多参与,表达出真实的自己,不用太在意别人的眼光和评价。记住,做好你自己,相信你自己。

严永欣 医师 内科 极速问诊
二级甲等 阳春市人民医院

问题分析:见到人比较紧张,还用余光看别人,这种情况没有药物治疗,只能自己用调节好,要放松心情,大胆一点,多与人聊天。

李佳祥 医师 内科 极速问诊
一级甲等 长沟中心卫生院

问题分析:你好,根据你的描述考虑你是不自信腼腆的一种表现,建议你多练习着与人接触,多交谈,不要过于在乎他们的看法,只要把自己的事儿做好就可以了。

杜建 医师 中医科 极速问诊
私人诊所 漳县杜建个体诊所

问题分析:中医来说,不能排除心胆气虚的可能,建议最好中医科辩证,如果是心胆气虚,考虑服用安神定志丸治疗。

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指导意见:你好,针对你这些情况,考虑与你性格内向、自主神经失调导致的神经官能症有关,非器质性疾病,建议你平时尽量放松心态,保持情绪稳定,必要时适当选用中成药如丹栀逍遥丸,配合西药谷维素片、VB1片口服调理,考虑会有一点改善的,谢谢祝你健康快乐,也敬请你对我的回复能给予客观评价
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