性别:女
年龄:27
问题分析:健康指导:您好,你身体消瘦可能和脾胃虚,营养不易吸收有关,可经常用百合,山药,莲子,银耳和冰糖煲粥或煲汤喝,煮点小米粥,山药粥等吃,能健脾养胃,宁心安神的功效,另外没时间做运动也可以做做俯卧撑和仰卧起坐等简单运动。
问题分析:健康指导:首先告诉你的是体重增加和减轻的本质是看你的日常饮食能量摄入和你的能量消耗之间的关系,当你的能量摄入大于你的能量消耗时你的体重会增加,反之你的体重会减轻;建议如果想增加体重可以适量多吃些高脂肪类食物比如肉类、蛋类等;可以再两餐之间吃些点心等;这样有利于你的体重增加
问题分析:您好,您这种情况不是消化系统太好了,反而是消化系统不好,营养吸收不好,全排出体外了。都说能量守衡定律,你并没有把营养吸收掉,化为己有。建议您找中医专家去调理下下脾胃方面,肯定会有所好转的。祝你健康。
问题分析:你好,根据你的描述,人特别能吃,如果没有胃寒脾寒这些情况,可以把胃火清一下,这样人吃的少些,不然胃消化太快,一下子把胃肠中的食物消化完了,那就不能为身体贮备点,所以就不胖。根据以上分析,人能吃,这个可以参考上面的找当地比较好的医生适当减弱一下消化力,这样身体就不会消化太快,平时饮食上多吃些能量高的食物,这样身体利用不完了营养就贮存身体里面变成脂肪变会胖些。
问题分析:健康指导:你好 根据您的情况建议到医院检查下是否有某些慢性的疾病,从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦 排除疾病的情况后可以适当食用些高营养的食物 少食多餐利于吸收
问题分析:健康指导:你好,我需要知道你的肠胃好不好?还有你是睡眠怎么样?如果你是因为肠胃不好的话,建议你首先喝中药调理好之后再补充营养物质,因为才吸收。还有你可能是因为基础代谢比一般的人高引起的,那样的话你告诉我你具体是身高和体重我给你算一下你的基础代谢。