夏天手心发热，冬天手脚冰凉怎么办

问题分析：健康指导：如有气候影响，休息睡眠不好，饮食方面不注意，有阴虚火旺，也易有夏天手心发热，冬天手脚冰冷的现象出现的，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，多些运动锻炼，饮食方面少吃有刺激性的食物，祝身体健康

问题分析：您好！根据您所说的情况，.冬天手脚冰冷. 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

问题分析：您的情况常见体质虚弱、阴虚火旺、阴阳失调导致夏天手心发热等问题。
建议避免受凉、注意保暖，平时多运动，增强体质，营养要跟上，结合药物养阴清热、调补阴阳等治疗如：补天大造丸、知柏地黄丸。

问题分析：根据你的描述是夏天手脚心热，冬天手脚凉，中医讲是机体阴阳具虚，夏天阳气外越阳气偏胜引起阴虚阳亢出现手脚心热，冬天阳气偏虚阴气偏亢引起手脚凉，与平时缺乏锻炼机体气血虚经络不畅有关
建议找中医内科专家看看，根据情况开些温阳补益气血疏经通络的中药调理，平时可以适当锻炼身体，饮食规律适当加强营养，冬天晚上多温水泡脚

问题分析：这种情况是气血虚弱的表现，主要是气血失调运行不畅，即所谓寒湿侵入，情绪不好，郁怒忧思，肝失调达，并伴有头晕，精神萎靡，烦躁，痛经的临床症状。
加强体育锻炼，增强自身体质；多吃温热清淡的食物，不吃寒凉辛辣油腻的食物和饮品。随天气变化增减衣物，晚上睡前用热水泡泡脚，加快足底的血液循环。可以用中药方温经汤治疗，也可以口服中成药十全大补丸或者妇科养荣丸。

问题分析：你好，您说的这种情况，根据您的症状来看，考虑是肾虚，肾阴虚，肾阳虚都存在的，您可以适当的吃点中成药物来改善的
建议你可以适当的服用，六味地黄丸，或者知柏地黄丸，配合桂附地黄丸来改善的，另外平时注意可以用枸杞金银花野菊花泡水喝来辅助改善的