女性服用阿胶进补应注意些什么

问题分析：你好：阿胶可补血止血，滋阴润肺，提高免疫力，缓延衰老，美容养颜,临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等,但有些人服用之后会出现上火，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等。
阿胶适合身体虚弱者，一次不能喝太多，可从一点开始服用，等身体适应后可慢慢加量,平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。

问题分析：你好，可以服用阿胶，阿胶具有补血，滋阴，润肺，止血的功效
阿胶的适用人群是很广，阿胶多由骨胶原组成，经水解后得到多种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、色氨酸、羟脯氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸等

问题分析：您好，阿胶可以补血滋阴，润燥，止血。用于血虚，脸上发黄，眩晕，心烦引起的失眠，肺燥咳嗽等疾病。您如果有上述症状可以服用。
服用阿胶时，注意，您要是脾胃虚弱，或者感冒，不建议服用。尽量饭前服用。希望可以帮到您在，祝您健康。

问题分析：健康指导：您好，阿胶被称为补血圣品，补血的功效极强。但阿胶不易消化，脾胃虚弱的人群要谨慎食用，在月经期间也是不适合食用的。体质偏弱，不能单纯吃阿胶，得均衡营养，食物种类多样化。每天坚持适度的运动，能增强体质。