性别:男
年龄:32岁
问题分析:肥胖是引起高血压的原因之一,积极减轻体重,是可以减轻心脏负担和血管的压力,有效的控制血压的。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和减轻体重,避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低脂低盐饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。减轻体重有助于控制血压的。
问题分析:轻度高血压的话一般没有什么症状,只是在测量的时候才发现。高血压的症状主要表现是头晕。老年人的话因为血管有硬化,和年轻人相比是脉压差比较大,就是高压和低压的差距比较大。血压也比年轻人相对高点儿。
问题分析:若血压升高不多,减肥后可能会降到正常,若血压升高较多,还是需要服降压药治疗的。血压高的人饮食少吃盐,多运动。