性别:男
年龄:50岁
问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你说的情况,腰痛,腿抽筋,最好还是到医院检查一下腰椎,看有没有问题!如果腰椎没问题的话就考虑是不是缺钙,可以吃一些钙片,比如钙尔奇!在饭后嚼烂服用效果好!同时可以服用维生素AD,促进钙的吸收!也可以吃一些含钙高的食物 ,比如大豆,牛奶 。也可以,喝一些骨头汤!在治疗期间不要喝浓茶!另外,不排除受凉的可能。平时要注意避风保暖!主意参加锻炼,但不可剧烈活动!祝早日康复!
问题分析:你好,这种情况考虑可能与缺钙和劳累有关 系的。建议注意休息。适当补充钙和氨基葡萄糖胶囊。注意保温保暖。