身上没劲怎么回事

问题分析：养成每天早睡早起，坚持锻炼，注意休息，加强营养，多喝开水，多吃水果蔬菜。
建议你应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度，平时多做一些课外活动，散散步，或骑骑自行车等等。

问题分析：这个主要和身体机能改变而有乏力现象，主要和贫血有关，也和劳累过度，身体乳酸增多有关，而可结合出现时间及改善情况来考虑原因
而反复不改善的，是需要到医院就诊，进行详细检查，明确引起的原因，再针对病因进行相应治疗处理。

问题分析：您的情况常见体质虚弱、营养跟不上、气血不足导致身上没劲。
建议平时适当锻炼可以促进吸收和增强体质，加强营养如：青菜、水果、肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血等治疗，如：补中益气丸、气血康胶囊。